Month: March 2017 (page 1 of 2)

Hal yang Harus Diperhatikan Saat Beternak Ayam Buras

Ayam buras menjadi salah satu jenis ayam yang sering dipelihara oleh perorangan dalam skala kecil. Ada beberapa hal yang perlu untuk diperhatikan dalam beternak ayam buras, baik untuk konsumsi atau pun sekedar hobi. Bibit, pakan, dan kandang adalah tiga hal yang wajib untuk diperhatikan agar dapat beternak dengan baik. Berikut penjelasan lebih detail mengenai hal-hal yang perlu diperhatikan.

1. Bibit

Bagi Anda yang akan memulai beternak ayam, sebaiknya memperhatikan bibit ayamnya. Ayam jantan yang baik untuk dipelihara adalah ayam yang tubuhnya tinggi dengan jengger yang merah menyala. Bulunya bersih dan mengkilat dapat menjadi indikasi ayam jantan yang sehat. Sedangkan untuk ayam betina, jika ingin memelihara yang siap bertelur adalah ayam yang kepalanya sudah cukup merah. Perhatikan juga paruhnya, pastikan bersih tidak ada kutilnya. Pilihlah ayam yang badannya sudah cukup berisi.

2. Pakan

Beternak ayam buras biasanya tidak terlalu ribet untuk masalah pakannya. Ayam ini dibiasakan untuk mencari makan sendiri di siang hari. Jika ayam tidak besar-besar, maka Anda dapat menambahkan pakan lain seperti dedak atau pun jagung untuk mempercepat pertumbuhannya. Pakan ayam ini juga bisa ditambahkan dari makanan sisa yang akan dibuang. Namun, untuk gizi yang lebih Anda dapat menambahkan pakan yang diproduksi oleh pabrikan.

3. Kandang

Ayam buras biasanya akan paham dengan lokasi kandangnya. Ayam yang dilepas pada siang hari bisa pulang ke kandang dengan sendirinya. Menjaga kebersihan kandang wajib dilakukan untuk menjaga kesehatan ayam. Anda juga harus mempersiapkan kandang jika ayam sudah mulai berisik yang menandakan akan segera bertelur. Berikan bahan yang bisa membuat hangat agar telur cepat menetas dan melindungi untuk anak ayam yang baru lahir. Jika memiliki ayam lebih dari satu sebaiknya diberi sekat untuk memisahkan karena ayam akan melukai anak ayam yang bukan anaknya.

Itulah beberapa informasi seputar hal yang harus diperhatikan ketika beternak ayam buras. Menjadi peternak ayam ini cukup sederhana dan tidak membutuhkan banyak biaya. Harga dari ayam ini juga lebih mahal dibandingkan dengan ayam lain, karena itulah banyak orang yang suka beternak ayam jenis ini.…

Wisata Sejarah di Museum Sisa Hartaku Jogja

museum sisa hartaku merapiKota Jogjakarta memang sering dilanda bencana alam. Masyarakat yang tinggal di Jogja pun harus bisa kuat dan tabah dalam menghadapi setiap bencana yang datang. Kota Jogja sering diterpa bencana karena letaknya yang berada di gunung Merapi yang masih aktif di sebelah utara dan di sebelah selatan ada pantai selatan yang rawan tsunami. Pada tahun 2010 terjadi erupsi Gunung Merapi yang sangat dahsyat sehingga menelan banyak korban jiwa. Namun kini, lokasi bekas erupsi gunung merapi berubah menjadi tempat wisata Jogja sehingga kamu bisa melihat bekas-bekas peninggalan erupsi gunung Merapi yang dahsyat itu. Di Museum Sisa Hartaku,kamu bisa melihat ada bangkai motor, bangkai sapi, tulang belulang dan masih banyak lagi yang lain.

Kamu bisa melihat pada dinding Museum Sisa Hartaku ini ada sebuah jam dinding yang menunjukkan angka 12.04.12 yang menjadi penanda bahwa rumah tersebut pernah datang awan panas yang sangat dahsyat.Museum Sisa Hartaku ini dibuat oleh Pak Riyanto yang berasal dari Desa Kepulharjo, Sleman,DIY. Dulunya, museum ini adalah rumah Pak Riyanto karena terjadinya erupsi gunung Merapi, rumahnya menjadi rusak . Kemudian, Pak Riyanto menjadikan rumahnya yang rusak ini sebagai museum dan sisa-sisa barang miliknya dijadikan benda koleksi di Museum Sisa Hartaku ini.  Sisa-sisa barang ini menjadi penanda akan ganasnya erupsi gunung merapi yang terjadi 7 tahun silam. Kini, Musium yang dibangun Pak Riyanto ini jadi salah satu wisata terfavorit.

Untuk masuk ke museum ini kamu tidak perlu memikirkan tiket masuknya karena kamu cukup menyumbang seikhlasnya di kotak sumbangan yang sudah disediakan di museum tersebut.  Jika kamu yang berasal dari luar kota Jogja, kamu bisa mencari tempat penginapan di dekat Museum Sisa Hartaku ini karena ada banyak sekali hotel, apartemen, villa dan juga resort yang bernuansa etnik dan modern yang bisa kamu jadikan tempat penginapan kamu. Kamu bisa memilih tempat penginapan yang bisa memberikan suasana yang nyaman dan pemandangan yang indah sehingga meskipun di kota orang kamu bisa tetap nyaman berada disana. Kenapa harus menginap? Karena masih banyak tempat wisata yang menarik untuk kamu kunjungi saat di Yogyakarta. Kalau kamu masih bingung tujuan wisata kamu saat di Yogyakarta ada baiknya kamu klik http://wisataku.net/ untuk memilih tujuan wisata kamu setelah dari museum sisa hartaku di kabupaten Sleman ini. Masih banyak tujuan wisata yang sayang di lewatkan saat kamu di Yogyakarta.

 

 

 …

Makanan Sehat untuk Anak sebagai Faktor Pendukung Kepintaran Anak

Orang tua mana yang tidak menginginkan anaknya pintar. Berbagai cara dilakukan demi tercapainya keinginan agar anak cerdas dan pintar. Namun karena minimnya pengetahuan orang tua kadang salah kaprah memperlakukan anaknya. Misalnya pemberian makanan sehat untuk anak 2 tahun. Pada usia ini anak memerlukan nutrisi ekstra karena masa ini anak banyak beraktivitas sehingga membutuhkan zat yang dapat mengembalikan tenaga, misalnya makanan berbahan dasar gandum.

Simak Bun, Makanan Sehat untuk Anak sebagai Faktor Kepintaran Anak

Simak Bun, Makanan Sehat untuk Anak sebagai Faktor Kepintaran Anak

Pada hakikatnya memiliki anak cerdas dan pintar dapat kita peroleh dengan mempersiapkannya sejak dini. Menurut DR. Handry, untuk membuat anak pintar ada 2 faktor yang mempengaruhinya, yaitu nutrisi yang ditambah dengan stimulasi dan genetic. Untuk pemberian nutrisi pada anak dapat dimulai 1000 hari pertama kehidupan dalam kandungan.

Sejak dari kandungan sampai usia kurang lebih 2 tahun anak harus mendapatkan asupan nutrisi yang lengkap serta stimulasi yang dapat meningkatkan kecerdasan otak. Oleh karena itu ibu hamil sangat penting mendapatkan asupan nutria si yang lengkap dan bayi dalam perut diberikan stimulasi seperti mengelus-elus perut, pada perut di perdengarkan music, atau diajak bicara.

Baca Artikel Menarik Lainnya  : Makanan Sehat Untuk Anak: Ide Sarapan dan Makan Siang Terbaru

Menstimulasi bayi sejak dalam kandungan sangat penting karena otak bayi berkembang pesat ketika dalam kandungan. Oleh karena itu penting sekali ibu mengajak bicara pada anak mulai dari dalam kandungan sampai anak dilahirkan. Ketika dilahirkan, otak bayi sebesar 50% otak manusia dewasa. Bertambah 30% lagi hingga usia 2 tahun. Jadi, saat usia 2 tahun, otak seorang anak seharusnya sudah mencapai 80% dari otak manusia dewasa.  

Setelah dilahirkan anak terus diajak bicara untuk  menstimulasi penglihatan dan perkembangan bayi.  Selanjutnya setelah anak lahir diberi ASI ekslusif sampai 2 tahun.  Baru setelah 2 tahun ASI dikurangi, diberi makanan sehat untuk anak 2 tahun dan susu pertumbuhan seperti S-26 Procal GOLD.

Faktor kedua yang dapat mempengaruhi kecerdasan anak adalah genetic. Faktor ini merupakan factor gen yang diturunkan oleh kedua orang tua pada anaknya. Faktor ini merupakan faktor dasar yang tidak dapat di tawar lagi.

Demikianlah faktor yang mempengaruhi kecerdasan anak yaitu faktor  nutrisi yang ditambah dengan stimulasi dan faktor genetic. Untuk faktor nutrisi dengan pemberian nutrisi yang lengkap yang terdapat pada ASI, makanan, dan S-26 Procal GOLD. Untuk makanan misalnya pemberian makanan sehat untuk anak 2 tahun secara lengkap karena pada usia ini pemberian ASI sudah mulai dikurangi.

Mengapa Harga Cincin Platina Couple untuk Nikah Lebih Mahal dari Emas?

cincin kawin platina

Harga Cincin Platina Couple

Cincin sering menjadi simbolik kasih sayang dan tanda suatu ikatan antar pasangan. Cincin yang umumnya diletakkan di jemari manis sebagai salah satu simbol kepemilikan sudah memiliki pasangan ini terbuat dari bahan yang berbeda dan salah satunya adalah platina. Harga cincin platina couple lebih mahal jika dibandingkan dengan cincin emas yang mahalnya rata-rata dapat mencapai 1,2-1,5x harga emas. Namun, cincin platina ini banyak digunakan untuk cincin tunangan, walaupun harganya lebih mahal

Harga cincin yang terbuat dari platina bahkan dengan volume yang sama, disebabkan karena beberapa alasan. Pertama adalah hypoallergenic. Platina merupakan salah satu logam yang langka namun, logam ini dapat menjadi solusi yang tepat bagi Anda yang memiliki kulit sensitif yang biasanya gatal-gatal atau timbul alergi karena menggunakan perhiasan misalnya yang terbuat dari emas.

Kedua adalah platina memiliki tingkat ketahanan yang tinggi. Dibandingkan dengan emas ataupun perak, platina lebih tangguh dan kokoh. Tidak heran jika membutuhkan tenaga ekstra untuk dapat membentuk cincin yang memiliki bobot yang cukup berat tersebut apalagi menuliskan dan menggambarkan ukiran di cincin tersebut. Ketiga adalah memiliki kilau yang asli. Platina mempunyai warna yang asli sehingga tidak perlu untuk memoles rhodium sekali dalam setahun untuk menjaga agar kilau cincin tetap terjaga. Sedangkan untuk menjaga kilau dari cincin platina tersebut, Anda cukup memolesnya tanpa harus menggunakan rhodium. Keunggulan lainnya dari cincin yang terbuat dari platina yaitu:

  • Halal untuk digunakan pria.
  • Tidak mudah untuk korosi.
  • Perawatannya yang lebih mudah.
  • Tidak mudah untuk memuai bahkan jika dibakar akan segera kembali menjadi putih karena titik lebur cincin platina sekitar 2000oC.

Akan tetapi, walaupun harga cincin platina couple lebih mahal dibandingkan dengan cincin emas, namun terdapat beberapa kekurangan yang harus Anda perhatikan sebelum memesan cincin platina terutama untuk cincin nikah. Kekurangan tersebut yaitu:

  • Cincin platina susah untuk dijual kembali dan jikapun laku, harga jualnya tidak akan setinggi harga jual dari cincin emas. Hal ini disebabkan karena belum banyak orang yang berminat untuk membeli cincin platina.
  • Pengerjaannya membutuhkan waktu yang cukup lama karena platina susah untuk ditempa dan dibentuk.

 …

Delapan sifat dan manfaat dari pepaya

 

 

Pepaya adalah buah asli tropis dan dibudidayakan di berbagai daerah di dunia. Nutrisi secara fundamental cepat diserap gula (terutama karena lebih matang adalah buah). Asupan protein rendah, seperti yang sering terjadi pada buah-dan kandungan lemak yang rendah. Ini berbeda dari buah-buahan oleaginous, disediakan terutama lemak.

Alma Palau, presiden Dewan Jenderal Ahli gizi-Ahli gizi (CGDN) memperingatkan bahwa pepaya bukanlah makanan dengan sifat yang tidak biasa dan setara manfaatnya untuk buah-buahan lainnya. “Konsumsi buah dikaitkan dengan penurunan risiko obesitas, hipertensi, penyakit jantung dan beberapa jenis kanker. Pepaya adalah buah, dan dengan demikian, penggunaannya membantu mengurangi risiko penyakit ini. ”

Mengingat premis ini, tapi dalam menanggapi nutrisi pepaya dan jumlah yang ditemukan, para ahli dihargai sifat dan manfaat buah ini khususnya.

1. Ini adalah diuretik yang baik (air)
Menjadi seorang pria buah berdaging memiliki banyak air, sekitar 90 persen. Berkat persentase yang tinggi ini air merupakan diuretik yang sangat baik.

2. Meningkatkan pertahanan alami (vitamin C)
“Pepaya memberikan vitamin C dalam jumlah besar sehingga 100 gram pakan mencakup seratus persen dari yang direkomendasikan setiap hari untuk jumlah orang dewasa rata-rata. Berkontribusi bahkan lebih banyak vitamin C daripada jeruk! “Kata Vanesa León García, anggota Komite Tekan Asosiasi Ahli gizi-Ahli gizi dari Madrid (Addinma).

Diantara manfaat dari vitamin ini dikatakan:

• Membantu meningkatkan pertahanan alami tubuh.

• Meningkatkan pembentukan kolagen (protein struktural par excellence).

• Memungkinkan penyerapan zat besi.

• Memiliki efek antioksidan melawan radikal bebas.

3. Meningkatkan kesehatan kulit (vitamin A)
Pepaya mencakup 25 persen dari yang direkomendasikan gizi ini untuk rata-rata uang saku harian orang dewasa. Sebuah nutrisi yang meningkatkan kesehatan kulit, selaput lendir dan sistem kekebalan tubuh.

Seperti Leon menjelaskan, beta karoten adalah prekursor utama vitamin A dalam tubuh. Di antara yang sintesis manfaat melanin, pigmen kulit alami yang membantu mempromosikan penyamakan dan melindungi terhadap radiasi matahari ditambahkan.

4. Fungsi antioksidan (lycopene)
“Lebih penting daripada vitamin A dalam pepaya adalah lycopene,” kata Luis Miguel Luengo, anggota komite pengelolaan kawasan nutrisi dari Spanyol Society of Endocrinology and Nutrition (MELIHAT).

“Ia menjelaskan Lycopene adalah karotenoid yang memberikan kontribusi untuk mewarnai pepaya dan memiliki efek antioksidan”.

5. Pencegahan penyakit kardiovaskular (flavonoid)
Lain senyawa flavonoid-nya cryptoxanthin, yang “bertindak sebagai antioksidan terhadap radikal bebas yang bertanggung jawab untuk penuaan dini sel,” kata Leon.

“The Flavonoid -continued- melindungi oksidasi kolesterol LDL, yang membantu mencegah penyakit kardiovaskular.”

6. Mengembalikan keseimbangan asam-basa tubuh (mineral)
Pepaya mengandung mineral seperti kalsium, magnesium, kalium dan fosfor, yang membantu mengembalikan keseimbangan asam-basa. Luengo negara yang menyediakan sejumlah agak lebih besar dari magnesium dan kalium, “meskipun tidak lebih dari jenis tanaman lainnya.”

7. Meningkatkan konstipasi (serat)
Leon mengakui bahwa buah lain menyediakan lebih banyak serat, tetapi tidak membenci dua gram serat per 100 gram makanan yang disediakan oleh pepaya. Luengo menekankan bahwa “harus memperhitungkan bahwa 14 gram serat dianjurkan per 1.000 kilokalori dari diet, dan pepaya menyumbang sekitar tiga kali apa yang harus kita menyediakan makanan rata-rata mencapai target direkomendasikan serat” .

“Serat membantu meningkatkan waktu transit usus, meningkatkan sembelit. Membantu glukosa darah kontrol dan kolesterol dan menyebabkan komponen ini diserap lebih lambat ke dalam bentuk darah. Oleh karena itu berspekulasi dengan kemungkinan yang melindungi terhadap kanker usus besar dan penyakit kardiovaskular tertentu, “tambah Leon.

8. Ini membantu pencernaan protein (papain)
Ada papain dalam pepaya, enzim yang membantu pencernaan protein diet.

Leon menambahkan bahwa “ada beberapa pendahuluan in vitro studi menunjukkan bahwa pencampuran komponen dari pepaya (terutama ketika tidak matang, tapi hijau) dapat membantu memperlambat pertumbuhan bakteri tertentu yang menyebabkan penyakit usus, yaitu, memiliki tindakan bakteriostatik. ”

manfaat lainnya
Selain semua nutrisi dan manfaat yang tercantum di atas, sifat-sifat lainnya Luengo menambahkan:

 

• Ini menunjuk penelitian yang menunjukkan bahwa persiapan pepaya difermentasi memiliki efek regulasi dari sistem kekebalan tubuh dan antioksidan.

• Tegaskan yang digunakan dalam pengobatan tradisional di Asia Tenggara untuk meningkatkan kesehatan ginekologi.

• itu Menunjukkan bahwa pepaya juga telah digunakan untuk mengobati luka karena isinya papain, yang membantu untuk menghilangkan daerah nekrotik dan mulai penyembuhan.…

Kegiatan Ekstrakurikuler Olahraga bagi Anak

 

Temukan info tentang jual evamat polos murah di sini

Ketika pulang dari sekolah, anak Anda akan mengalami rasa bosan di rumah.  Oleh karena itu, pilihan yang baik adalah untuk menargetkan anak untuk kegiatan sekolah, di mana Anda dapat bersosialisasi dengan anak-anak lain di luar lingkaran mereka, dan akan membantu mendorong perkembangan emosional dan intelektual mereka.

Praktek olahraga sangat penting untuk perkembangan fisik dan mental anak. Melalui kegiatan olahraga kita membantu mereka belajar nilai-nilai etik: membuat hubungan yang sempit dengan anak-anak lainnya, mempromosikan daya saing, fair play, keinginan untuk unggul dan solidaritas di antara rekan-rekan. Selain itu, praktek olahraga mencegah obesitas dan memperkuat kesehatan anak.

Pada saat anak mencapai empat atau lima tahun, dan kami mulai memikirkan kembali opsi yang anak kita melakukan beberapa olahraga. Pilihan olahraga akan membantu mendorong kekuatan mereka dan mengurangi kelemahan mereka.

Apa jenis olahraga memilih untuk anak-anak saya?

– Olahraga kelompok, terutama untuk membantu anak-anak shyest, membantu mereka untuk berhubungan dengan orang lain. olahraga kelompok memerlukan komunikasi tertentu dengan seluruh tim.

– Olahraga individu, seperti karate, renang, membutuhkan beberapa koordinasi akan membantu mempromosikan keterampilan motorik anak.

 bermain sepak bola

Anda memilih untuk bermain sepak bola sebagai kegiatan ekstrakurikuler akan mengajarkan Anda untuk membuat teman-teman, untuk bekerja sama, dan memiliki kontrol atas kehidupan mereka. Sebab jika itu adalah olahraga paling populer di dunia untuk apa-apa.

– Meningkatkan kekuatan otot kaki.
– Peningkatan kapasitas kardiovaskular.
– Merangsang kecepatan reaksi, koordinasi motorik dan visi perifer.
– Sekarang bersosialisasi dan mengajarkan kerja sama tim.

praktek renang

air terlihat sangat mudah dan cocok segala usia. Sebelum 4 atau 5 tahun anak tidak akan memiliki teknik berenang, tetapi dapat menjadi otonom di dalam air.

– Pembelian koordinasi dan keseimbangan.
– Peningkatan resistensi.
– Bersantai anak atau bayi jika olahraga ringan.
– Meningkatkan nafsu makan.
– Mereka melaksanakan semua bagian tubuh.

karate

Karate adalah seni kuno yang dapat dipraktekkan oleh anak-anak dari 4 tahun, yang merupakan waktu ketika sistem alat gerak Anda selesai dan mengendalikan gerakan mereka.

– Membantu anak untuk menyalurkan energi dan kekuatan mereka.
– Mendorong perilaku mengemudi.
– Latihan otot-otot dan menguji elastisitas dan kekuatan.
– Akan memperoleh nilai tentang tubuh Anda dan perawatan Anda.
– Anda akan memiliki lebih disiplin.

skat

Ini adalah olahraga yang mudah dan menyenangkan, ideal untuk aktivitas keluarga. Setelah tiga tahun, anak sudah bisa mendapatkan sepatu.

– Mengaktifkan sirkulasi darah, jantung dan paru-paru diperkuat.
– Meningkatkan kekuatan dan memperkuat otot-otot kaki.
– Mengembangkan konsentrasi dan belajar.
– Meningkatkan stamina dan keseimbangan fisik latihan.
– Kisah melawan stres secara alami.

balet

Dianjurkan untuk mulai berlatih dari 3 atau 4 tahun, yang ketika aparat lokomotor anak mulai mengasimilasi dan internalisasi lebih mudah dan lancar gerakan dan tarian teknik.

– Balet merangsang sirkulasi darah dan sistem pernapasan.
– Nikmat penghapusan lemak.
– Membantu postur tubuh yang buruk yang benar.
– Bantuan untuk mendapatkan elastisitas.
– Koordinasi Latihan, kelincahan dan keseimbangan gerakan.
– Kerjasama dalam pengembangan otot dan bentuk kolom,
– Mendukung pengembangan keterampilan motorik, kelincahan dan koordinasi gerakan.…

Anggur Buah yang Penuh Manfaat

Anggur adalah salah satu buah yang bergerombol, buah yang satu ii memiliki banyak jenis, tercatat 60 varietas dimiliki oleh buah ini di seluruh dunia. Penyajian untuk buah yang satu ini pun sangat bervariatif, mulai dari dimakan dalam keadaan segar, dibuat selai, dijadikan minuman ataupun beberapa cara penyajian lainnya. selain nikmat buah anggur ini memiliki banyak manfaat.

manfaat buah anggur

Ada banyak manfaat yang dimiliki oleh buah anggur, terutama bagi kesehatan. Hal ini dikarenakan buah Anggur memiliki kandungan nilai gizi yang baik yaitu 70 % air, 20 % gula, dan sisanya 10 % kandungan nutrisi lainnya seperti Asam galat, Glukosida, Asam fosfat, Mangan dan Zat besi. Berikut ini adalah manfaat buah anggur :

  1. Menangkal radikal bebas, radikal bebas saat ini sangat sulit untuk dihindari. Hal ini disebabkan oleh lingkungan kita yang tidak lagi sehat dan alami, berbagai polusi dan penipisan ozon menjadi salah satu penyebabnya. Dengan radikal bebas ini sel tubuh akan menjadi rusak dan dapat menimbulkan kanker jika terjadi secara terusmenerus. Untuk mencegah pengaruh radikal bebas ini Anda dapt mengkonsumsi anggur karena buah yang satu ini mengandung polifenol dan resveratol yang bertindak sebagai antioksidan penangkal radikal berbahaya bagi tubuh.
  1. Membantu untuk memulihan otot, buah Annggur memiliki berbagai macam zat yang sangat bermanfaat, diantaranya adalah zat yang dapat membantu memulihkan berbagai macam gangguansel-sel otot yang rusak, seperti nyeri, perih, dan bahkan kesemutan.
  1. Meningkatkan kekebalan tubuh, buah anggur merupakan buah yang enak rasanya, selain dari itu buah yang satu ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi, yaitu berkisar sebesar 27 % dari asupan yang diperlukan tubuh setiap hari. Vitamin C ini dapat meningkatkan sistem kekebaan tubuh Anda sehingga Anda tidak akan mudah terserang penyakit.
  1. Melancarkan sistem pencernaan, buah anggur memiliki banyak kandungan serat, sehingga dapat membantu melancarkan kerja sistem pencernaan. Dengan mengkonsumsi buah yang satu ini Anda akan terhindar dari sembelit sehingga metabolisme tubuh pun menjadi lancar.
  1. Mencegah penuaan dini, jika Anda ingin memilikikulit yang sehat dan cantik, tanpa menunjukkan gejala penuaan dini maka konsumsilah buah anggur secara rutin.

 

Begitu banyak manfaat yang dimiliki oleh buah yang berbentuk bulat ini, namun sebenarnya masih banyak manfaat lainnya yang bisa dilihat di website  http://www.agenherbalfiforlif.com  yaitu sebagai sumber gula yang baik, bersifat anti mikroba, dapat membantu menjaga kesehatan jantung, serta sumber nutrisi vitamin yang baik bagi tubuh.…

5 Tanda Calon Mertua Klik

Sebelum melangsungkan pertunangan yang disimbolkan dengan melamar dan cincin tunangan dan berlanjut ke pernikahan tentunya sesi bertemu calon mertua untuk pertama kalinya akan menjadi peristiwa yang mendebarkan. Rasa berdebar dan cemas bisa berbaur jadi satu sebab akan muncul ke khawatiran apakah calon mertua akan menyukai Anda. Ada pertanda yang bisa menunjukkan mertua setuju dengan Anda. Berikut penjelasannya.

1. Ingin lebih jauh kenal dengan orang tua dan keluarga
Apabila calon mertua menyatakan bahwa ingin lebih jauh mengenal orang tua dan keluargamu, maka hal itu bisa jadi pertanda baik menuju tahap tunangan. Hal tersebut secara tak langsung dapat diartikan bahwa calon mertua tertarik untuk mengetahui dan kenal lebih dekat dengan dirimu dan keluargamu.

2. Berencana untuk mengadakan pertemuan lagi
Apabila saat pertemuan pertama dengan calon mertua, lalu mereka menyatakan berencana untuk bertemu lagi maka silahkan tersenyum dengan lega. Misalkan mereka berencana liburan dan mengajakmu ikut serta atau berencana mengundang orang tuamu makan malam bersama. Hal tersebut dapat menjadi tanda bahwa calon mertuamu sudah nyaman dengan kehadiranmu.

3. Diperkenalkan dengan keluarga besar dan kerabat
Tanda selanjutnya apabila calon mertua telah menerima dan merestui adalah memperkenalkan kamu pada keluarga besar dan kerabat. Tentunya menjadi sesuatu yang membahagiakan disaat telah diterima dan berbaur dengan keluarga besar serta kerabat calon mertua.

4. Tidak dibandingkan tentang apapun dan dengan siapapun
Apabila calon mertua dapat berkomunikasi secara nyaman dan baik, serta tidak membandingkanmu tentang apapun da dengan siapapun  itu merupakan tanda bahwa calon mertua menerima dirimu apa adanya. Tentunya tidak akan nyaman bila calon mertua membandingkan dengan mantan kekasih anaknya atau calon mertua membandingkan tentang derajat keluarga.

5. Tertawa dan tersenyum bersama-sama
Calon mertua yang bisa dtertawa dan tersenyum bersama dirimu juga sinyal baik menuju tahap tunangan dan pernikahan. Hal itu adalah pertanda bahwa calon mertua ikut bahagia berada di dekatmu dan mereka telah menganggapmu anggota keluarga. Kepribadian dan karakter masing-masing orang tentunya berbeda-beda.

Lima pertama di atas hanyalah bersifat umum. Tetaplah berdoa dan berharaplah agar kehidupan pernikahan bersama pasangan dan mertua kelak menjadi harmonis dan bahagia. Jika Anda ingin mencari referensi cincin couple silahkan cek di www.cincinpasangan.com…

2 Bisnis Online Paling Menguntungkan Bagi Pemula

Bisnis saat ini memiliki banyak sekali peminatnya seiring dengan sulitnya mendapatkan pekerjaan saat ini. Salah satu jenis usaha yang banyak dijadikan pilihan ialah e commerce atau bisnis online yang saat ini tengah populer dikalangan masyarakat luas. Potensi jenis usaha yang satu ini sangat menguntungkan bagi setiap kalangan. Ada banyak jenis usaha yang bisa kita kembangkan melalui internet. Bagi anda yang tertarik, berikut ini akan saya paparkan 2 jenis usaha yang bisa anda pilih sebagai jenis usaha terbaik yang bisa anda lakukan melalui sistem online di negara kita.

1 . Bisnis Busana Muslim

Busana muslim merupakan salah satu jenis produk yang saat ini bisa kita jadikan sebagai pilihan bisnis melalui internet. Busana muslim memiliki banyak sekali peminatnya karena seperti yang kita ketahui bersama, negara kita merupakan salah satu negara dengan jumlah pemeluk agama Islam terbesar di dunia. Maka dari itu, bagi anda yang saat ini tengah mencari produk untuk anda jual melalui internet, busana muslim merupakan salah satu jenis produk terbaik yang bisa anda jadikan sebagai pilihan. Ada banyak sekali item yang termasuk ke dalam jenis busana tersebut beberapa diantaranya seperti kerudung, pakaian muslimah khusus perempuan dan beberapa lainnya.

2 . Kuliner

Kuliner merupakan salah satu jenis produk yang juga bisa anda jual melalui sistem jual beli online di internet. Ada banyak sekali olahan makanan yang bisa anda jual. Salah satu diantaranya adalah jenis kuliner makanan ringan yang bisa anda olah sendiri di rumah lalu dipasarkan melalui sistem jual beli online di internet. Jenis produk yang satu ini pun bisa anda jadikan sebagai pilihan yang tepat mengingat kuliner merupakan salah satu jenis produk terbaik yang bisa kita jadikan sebagai pilihan.

Kedua produk di atas bisa anda pasarkan melalui jual beli online yang saat ini tengah populer dikalangan masyarakat luas. Cara pemasaran pun banyak pilihan sehingga anda bisa menyesuaikan sendiri dengan kenyamanan anda dalam pemasaran. Semoga pemaparan artikel ini bisa anda jadikan sebagai referensi bermanfaat.

 …

Tips Agar Lulus Beasiswa Kuliah di Luar Negeri

 

Siapa yang tidak ingin melanjutkan kuliah di luar negeri? Apalagi kuliah dengan beasiswa alias seluruh atau sebagian biaya ditanggung pemerintah, instansi atau  perusahaan tertentu. Namun tidak semudah itu untuk bisa lolos beasiswa kuliah di luar negeri. Ada banyak hal yang perlu di perhatikan, contohnya bahasa Asing. Selain itu pastilah ada tips lain yang bisa membantu bahkan mempermudah lolos beasiswa kuliah di luar negeri. Berikut ada beberapa tips yang bisa digunakan agar lulus beasiswa kuliah di luar negeri.

  • Good Saja Tidak Cukup Tapi Harus Excellent

Apa maksud dari kalimat diatas? Menjadi baik di bidang akademis saja tidak cukup, Anda harus menjadi orang yang excellent. Karena kemampuan yang luar biasa bisa menunjang Anda untuk meraih beasiswa. Contohnya Pemerintah Singapura dan Monbuka gakusho (MEXT) mensyaratkan pelamarnya adalah mereka yang berprestasi dalam bidang akademis bahkan beberapa orang yang diterima adalah pemenang Olimpiade.

  • Tes Kemampuan Bahasa Asing

Teslah kemampuan bahasa asing Anda, contohnya bahasa Inggris. Pastikan Anda bisa menjadi orang yang survive di negara yang diinginkan karena kemampuan berkomunikasi Anda yang baik. Untuk mempersiapkan kemampuan Anda dalam bahasa Asing bisa mengikuti kaplan test prep online. Umumnya bahasa asing yang digunakan untuk syarat mendapatkan beasiswa adalah TOEFL dan EILTS. Usahakan nilai skor TOEFL Anda diatas 550 atau skor EILTS Anda diatas 6.5. Maka dari itu cobalah untuk mengikuti kaplan test prep online.

  • Aktiflah Berorganisasi

Pintar saja tidak cukup, kadang orang pintar yang terlalu pasif memiliki kemampuan bersosialisasi yang minim. Sedangkan untuk mendapatkan beasiswa keluar negeri Anda perlu banyak mendapatkan informasi tidak hanya dari media namun juga dari pengalaman para pendahulu yang telah berhasil lolos mendapatkan beasiswa kuliah keluar negeri. Maka dari itu aktiflah berorganisasi sehingga Anda bisa mendapatkan banyak informasi lebih lengkap, karena pada umumnya informasi beasiswa akan disampaikan kepada organisasi tertentu lalu di sebar luaskan kepada yang menginginkan.

  • Buatlah Curriculum Vitae (CV) yang Informatif

Dengan membuat CV yang informatif akan memberikan nilai lebih kepada Anda. Hal ini karena pemerintah, instansi atau perusahaan yang akan memberi beasiswa perlu tahu pencapaian, prestasi dan pengalaman yang pernah Anda lakukan.

  • Memberikan Kontribusi atau Timbal Balik Kepada Pemberi Beasiswa

Ketika Anda ditanya apa alasan Anda ingin mendapatkan beasiswa. Berilah jawaban yang logis yang cenderung egois seperti “ingin mengembangkan kemampuan dan pengalaman diri”. Namun akan menjadi nilai lebih jika Anda juga menambahkan jawaban yang memberikan kontribusi atau timbal balik kepada yang akan memberikan beasiswa.

5 tips di atas tentunya harus didasari dengan mental yang kuat dalam arti ketika Anda dihadapkan pada kegagalan, teruslah mencoba dan jangan pernah menyerah.

Cuaca Tak Menentu, Inilah Yang Harus Anda Waspadai !

Cuaca memang menjadi bagian hidup kita yang selalu terus mendampingi dalam setiap kehidupan manusia, namun tentunya cuaca juga ada yang dapat bermanfaat dan ada juga yang tidak bermanfaat bagi sebagian orang.

Akibat pemanasan global, musim atu cuaca di Indonesia menjadi kurang menentu. Mungkin kita telah memasuki musim pancaroba. Cuaca terkadang sangat panas di siang hari, tetapi hujan lebat di sore hari.

Cuaca Tak Menentu, Inilah Yang Harus Anda Waspadai !

Terlebih lagi dengan cuaca yang tidak menentu ini sangat rentan sekali munculnya berbagai penyakit, dengan kondisi badan yang kurang baik ditambah cuaca yang tidak menentu akan membuat mudah terserang berbagai penyakit, baik itu pada manusia maupun hewan.

Pada musim pancaroba seperti ini, penyakit yang sering menjangkiti manusia misalnya flu, demam, ISPA, dan sakit kepala. Penyakit-penyakit muncul akibat pola cuaca yang sering berubah dari panas menjadi dingin atau Pancaroba.

Oleh karena itu, kami akan memberikan informasi tentang berbagai pernyakiy yang dapat muncul pada saat-saat seperti ini, karena dengan mengetahui informasinya terlebih dahulu mungkin akan memudahkan anda untuk mencegah penyakit itu sendiri.

Adapun hal yang harus waspadai saat musim pancaroba ini adalah ?

  1. Kebersihan harus diutamakan

Seperti yang anda ketahui bahwa dengan menjaga kebersihan, tentunya kita dapat memimlisasi penyakit yang pada umumnya sering muncul pada kurang nya kebersihan.

  1. Asupan Makanan

Agar tetap sehat dalam cuaca pancaroba seperti ini, Anda juga harus memberikan perhatian lebih pada pola makanan anda. Usahakan agar anda untuk memperbanyak mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan, karena buah-buahan dan sayuran mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna untuk kesehatan tubuh anda.

  1. Banyak mengkonsumsi Vitamin

Vitamin C yang mengandung antioksidan tinggi sangat berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan cara membunuh virus dan bakteri yang ada di dalam tubuh anda. Untuk mendapatkan Vitamin C, cukup mengonsumsi buah-buahan yang paling banyak mengandung Vitamin C, seperti jeruk, kiwi, Apel dan tomat.

  1. Rajin-rajin Berolahraga

Dengan berolahraga, peredaran darah akan menjadi lebih lancar sehingga sel-sel darah pun dapat tersebar menjangkau ke semua bagian tubuh.

Olahraga juga membuat suhu tubuh anda menjadi meningkat. Dengan Suhu panas, dapat menurunkan tingkat pertumbuhan bakteri-bakteri yang mengancam kesehatan tubuh.

Selain asupan makanan, dalam cuaca ekstrem seperti sekarang ini juga, masyarakat harus lebih peka dan waspada. Agar masyarakat bisa membentengi tubuh dengan menggunakan jaket, syal, topi, dan pakaian lainnya yang menjaga mereka dari paparan udara kotor.

Memang lebih baik mencegah daripada mengobati, semoga anda selalu ada dalam koridor kesehatan yang sesungguhnya, dan selalu sehat. Untuk yang sedang mengalami berbagai penyakit pada saat ini, kami sarankan anda segera melakukan pengobatan, agar penyakit yang di derita dapat sembuh dan pulih kembali dengan baik.…

Benarkah Green Coffee Dapat Menurunkan Berat Badan?

Benarkah Green Coffee Dapat Menurunkan Berat Badan?-Memiliki badan yang ideal memang dambaan setiap orang. Bukan hanya wanita saja bahkan kini banyak laki – laki yang terobsesi dan memiliki keinginan kuat untuk memiliki badan yang ideal dan juga sehat tentunya. Baru – baru ini, netizen banyak membicarakan mengenai green coffee. Menurut kabar yang beredar green coffee bisa menurunkan berat badan. Mendengar kabar tersebut tentunya banyak orang yang semakin penasaran dengan green coffee ini. Jelas saja, karena green coffe merupakan bahan alami makanya banyak yang langsung berspekulasi bahwa green coffee ini benar – benar mampu menurunkan berat badan. Lantas sebenarnya apa green coffee itu? Apa bedanya green coffee dengan kopi biasa yang banyak di jual di pasaran? Dan yang paling penting dari artikel ini adalah mengapa green coffee dianggap dapat menurunkan berat badan? Mari langsung saja kita lihat ulasan di bawah ini    :

Apakah Green Coffee Itu?

Green coffee atau dalam bahasa Indonesia berarti kopi hijau sebenarnya adalah jenis kopi yang sama dengan kopi kebanyakan. Produk green coffee juga berasal dari pohon kopi yang sama. Yang membedakan disini adalah pengolahan biji kopinyalah yang mebedakan. Jadi, kopi yang selama ini banyak dikonsumsi orang merupakan kopi yang telah melalui proses pemasakan hingga biji kopinya berwarna hitam seperti yang kita ketahui selama ini. Nah bedanya dengan green coffee adalah, pada pengolahan green coffee, tidak mengalami proses pemanggangan. Proses pemanggangan pada biji kopi selama ini membuat zat antioksidan dari kopi hilang. Nah berbeda dengan green coffee yang tidak mengalami proses pemanggangan, sehingga masih kaya akan zat antioksidan yang sangat berperan baik di dalam tubuh untuk mendetoksifikasi racun di dalam tubuh. Jadi, pembuatan green coffee untuk dijadikan ekstrak benar – benar di jaga agar kandungan asli kopinya tidak hilang.

Mengapa Green Coffee dianggap Dapat Menurunkan Berat Badan?

Di dalam biji kopi mentah, sebenarnya terdapat zat senyawa aktif yang sangat berperan dalam metabolisme tubuh sehingga mampu membantu menurunkan berat badan. Zat tersebut adalah asam klorogenat. Pada ekstrak green coffee, kandungan senyawa aktif asam klorogenatnya 3x lebih tinggi dibanding kopi kebanyakan yang telah mengalami proses pemanggagan. Nah, kandungan senyawa aktif asam klorogenat ini mampu membakar lemak. Dengan begitu, tubuh akan terhindar dari penumpukan lemak – lemak jahat dimana selain dapat membuat berat badan naik dan obesitas akan berpengaruh pula terhadap kesehatan. Jadi, sebenarnya kandungan dalam green coffe ini bukan hanya dapat menurunkan berat badan namun juga mendatangkan manfaat baik untuk kesehatan tubuh. Dari beberapa testimoni yang beredar, banyak yang telah membuktikan khasiat dari ekstrak green coffee ini baik efeknya dalam rangka menurunkan berat badan bagi pengkonsumsinya maupun efek baik terhadap kesehatan tubuh. Manfaat baik untuk tubuh dengan mengkonsumsi green coffee ini antara lain dapat menjaga tekanan darah di batas normal, dapat pula mengatasi gejala diabetes yang masih dalam stadium ringan. Dengan kemampuan menjaga tekanan darah, green coffee ini juga dapat menurunkan resiko penyakit jantung dan penyakit – penyakit dalam kronis lainnya. Selain itu kandungan asam klorogenik ternyata juga dapat menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Kolesterol sendiri adalah musuh banyak orang di usia lanjut, sehingga green coffee ini bisa membantu mengatasi problem tersebut sebagai tindakan preventif atau pencegahan.

 …

Obat Pembasmi Rayap Terbukti Dan Bergaransi

Kita mungkin sekarang ini akan semakin mudah untuk menemukan obat pembasmi rayap. Namun untuk menemukan obat rayap yang benar-benar bisa terbukti ampuh dalam mengatasi rayap hanya bisa kita temukan di http://antirayap.co.id. Kebanyakan dari kita pasti akan menemukan obat yang bisa membasmi rayap dengan sangat mudah. Namun belum banyak obat anti rayap yang akan memberikan garansi kepada kita bahwa produk obat anti rayap tersebut akan ampuh dalam mengusir rayap yang selama ini sangat merepotkan dan juga membuat barang rumah tangga kita terutama yang terbuat dari bahan dasar kayu menjadi cepat rusak. Maka dari itu dalam membeli obat anti rayap juga tidak bisa kita lakukan secara sembarangan.

Obat pembasmi rayap memang akan menghilangkan rayap. Namun apakah obat anti rayap yang kita gunakan tersebut bisa membasmi rayap secara permanen. Hal inilah yang kemudian akan membuat kita bimbang dalam membeli obat anti rayap yang tepat untuk kita gunakan. Percuma memang kalau kita membeli obat anti rayap, namun obat rayap tersebut hanya bisa mengusir rayap untuk sementara. Karena nantinya akan datang lagi rayap yang jumlahnya mungkin akan jauh lebih banyak dibandingkan dengan jumlah rayap yang sebelumnya. Dengan pengalaman yang telah dimiliki oleh http://antirayap.co.id , maka kita perlu ragu lagi dalam membeli obat anti rayap yang merupakan produk dari mereka.

Ada beberapa obat pembasmi rayap yang mungkin akan bisa kita temukan di pasaran atau mungkin jika ingin menggunakan jasa pembasmi rayap pada web antirayap.co.id juga bisa. Namun kebanyakan obat anti rayap yang akan kita temukan adalah yang berbentuk serbuk. Obat anti rayap yang berbentuk serbuk memang sudah terbukti mampu untuk membuat rayap hilang dari rumah kita. obat anti rayap yang berbentu serbuk memang akan memiliki beberapa kelebihan yang bisa kita rasakan saat memakai obat anti rayap ini. Salah satunya karena bau dari obat anti rayap ini yang tidak terlalu menyengat, maka kita tidak akan terganggu aktifitas kita dengan bau yang aneh yang ada di dalam rumah kita saat kita memakai obat anti rayap ini.…

Bagaimana Memilih Model Baju Batik Kerja Modern

Penampilan adalah poin utama saat anda pergi keluar rumah. Saat anda merasa nyaman dan percaya diri dengan penampilan anda, maka kegiatan sepanjang hari akan menjadi lebih menyenangkan. Bagaimana cara membuat penampilan anda lebih percaya diri dan tentunya kenyamanan terjaga? Salah satunya adalah dengan memperhatikan pakaian yang dikenakan. Mengenakan pakaian atau baju yang sesuai dengan kebutuhan pekerjaan anda adalah hal yang wajib. Bagi anda yang bekerja di sebuah kantor atau instansi tentu saja pakaian yang resmi adalah pakaian yang mesti dikenakan setiap jam kerja. Salah satu pilihan tepat adalah dengan mengenakan baju batik kerja modern.

Nyaman dengan baju batik kerja modern

Pakaian yang wajib dikenakan saat bekerja dikantor adalah pakaian resmi. Jika anda bekerja sebagai guru, anda juga pasti harus mengenakan pakaian yang resmi dan tentunya sopan. Untuk semua pekerjaan tersebut, baju batik modern adalah pilihan yang tepat. Selain memang sudah menjadi ciri khas negara indonesia sebagai pakaian tradisional, ternyata baju batik memang sudah mendarah daging kepada orang indonesia. Maka tidak mengherankan sama sekali jika pencinta baju batik semakin banyak.

Baju batik kerja modern banyak diminati karena memang selain tampilan yang resmi adalah tuntutan dalam pekerjaan yang bertempat dikantor maupun sekolah, tampil elegan dengan model baju batik modern adalah poin tambah untuk karyawan maupun guru. Desain dan model yang anda minati dapat anda temukan dengan mudah karena motif dan warna baju batik yang semakin beragam. Jadi anda tidak perlu khawatir tidak menemukan pilihan yang tepat untuk anda.

Baju batik kerja modern selain mengedepankan tampilan yang elegan dan modern, juga pastikan untuk memilih yang nyaman. Dengan batik yang nyaman dipakai sepanjang hari, bekerja dikantor maupun mengajar dikelas akan lebih nyaman dan menyenangkan. Dengan begitu, tidak hanya resmi saja yang anda dapatkan, tetapi elegan dan kenyamanan sepanjang hari dengan baju batuk yang tepat.…

jasa instalasi jaringan lan di jakarta

Perusahaan Jasa Instalasi Kabel Jaringan LAN Berpengalaman di Jakarta

LAN (Local Area Network) merupakan suatu jenis jaringan komputer dengan mencakup wilayah lokal. Dengan menggunakan berbagai perangkat jaringan yang cuku sederhana dan populer, seperti menggunakan kabel UTP (Unshielded Twisted-Pair), Hub, Switch, Router, dan lain sebagainya. Contoh dari jaringan LAN seperti komputer-komputer yang saling terhubung di sekolah, perusahaan, warnet, maupun antar rumah tetangga yang masih mencakup wilayah LAN.

Anda memerlukan jasa instalasi sistem kabel jaringan LAN ? Dan ingin design jaringan dengan kualitas yang bagus? Anda tidak perlu bingung!

Karena kami hadir dengan kualitas yang bagus dan pengalaman team yang sangat professional. Kami siap membantu anda!

  1. Citra Adipratama Sakti (Mechanical, Electrical, and Telecommunication) adalah perusahaan jasa kontruksi yang memberikan pelayanan menyeluruh dibidang penyediaan jasa dan pengadaan dalam bidang mekanikal, elektrikal, teknologi informasi, telekomunikasi dan alat tekhnik lainnya. Berpengalaman lebih dari 15 tahun mengerjakan proyek-proyek diseluruh penjuru tanah air, memberikan gambaran nyata karya cipta PT. Citra Adipratama Sakti untuk bangsa

Bersama dengan tenaga-tenaga muda yang ahli dan berpengalaman serta profesional,

  1. Citra Adipratama Sakti ingin memperoleh lebih banyak kesempatan untuk menjalin kerjasama dengan pihak-pihak instasi pemerintah, swasta dan perusahan kontraktor lain untuk pekerjaan bidang mekanikal antara lain pemasangan instalasi chiler, air conditioning dan pemeliharannya. Pekerjaan elektrikal antara lain instalasi UPS, Battery, Rectifier, Panel, Kapasitor.

Dalam bidang teknologi informasi, telephone, PABX system, access control, CCTV, jaringan komputer, tata suara, fire system, pekerjaan bidang telekomunikasi antara lain optimasi jaringan, pengecekan sinyal operator dengan drive test dan walk test.Kami juga menyediakan jasa rental computer atau laptop, human resource untuk menunjang operasional bisnis maupun pekerjaan lain yang berhubungan dengan ruang lingkup pekerjaan PT. Citra Adipratama Sakti.

Melalui website company profile inilah, PT. Citra Adipratama Sakti bermaksud untuk memperkenalkan diri lebih jauh agar dapat diperoleh informasi selengkapnya mengenai PT. Citra Adipratama Sakti.Banyak kelebihan yang kami punya menjadikan perusahaan kami sebagai jasa general kontraktor yang memberikan pelayanan menyeluruh yang terpercaya dan bertanggung jawab serta mengutamakan keunggulan mutu dan inovasi teknologi.

  • Kami juga melakukan maintanance secara berkala dan berkelanjutan sebagai wujud pelayanan yang prima untuk menjaga mutu kualitas produk dan pelayanan.
  • Kami juga selalu menjalin hubungan yang baik dengan pihak-pihak intansi pemerintah, swasta, distributor dan perusahaan kontraktor lain.

Melayani seluruh wilayah Jabodetabek : (Jakarta Pusat, Jakarta Barat, Jakarta Selatan, Jakarta Timur, Jakarta Utara, Bogor, Depok, Tangerang, Tangerang Selatan, dan Bekasi)

Dengan kualitas yang sangat bagus dan efisiensi kerja kami siap memenuhi kebutuhan dan permintaan konsumen yang menetapkan standar tinggi. Semoga kehadiran kami bermanfaat dan memberi kemudahan bagi anda.

http://pasang-cctv.net

Jasa Instalasi Kabel Jaringan LAN Murah di Jabodetabek

 

 …

Older posts

© 2017 Spirit Indonesia

Theme by Anders NorenUp ↑